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懷孕須知:預防先兆流產的6個注意事項

編輯:chenglian | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】流產分很多種,但是先兆流產其實是一件好事,因為先兆流產最主要原因是遺傳因素造成的胚胎異常,是不正常的胎兒,如果真的足月產下,也會有畸形或異常。不過,先兆流產也是可以預防的,如孕期生活一定要規律,合理飲食,注意衛生,保持心情舒暢等,下面我們一起來具體了解下。



  先兆流產的癥狀

  陰道出血

  陰道出血可分為少量出血和大量出血,持續性出血和不規律出血。孕期的前三個月出現陰道出血現象應立即就醫,尤其是陰道出血還伴隨著疼痛,這就需要特別注意了,因為那可能是流產的征兆。

  疼痛

  骨盆,腹部或者下背可能會有持續的疼痛感。當陰道出血的癥狀出現后,可能幾小時或者幾天后就會開始感到疼痛了。

  陰道血塊

  陰道排出血塊或者淺灰色的組織。

  預防先兆流產的6個注意事項

  一、生活規律

  起居以平和為上,既不可太逸(如過于貪睡),亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。逸則氣滯,導致難產;勞則氣衰,導致傷胎流產。因此,孕婦一定要養成良好的生活習慣,作息要有規律,最好每日保證睡夠8小時,并適當活動。這樣,才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外,孕婦衣著應寬大,腰帶不宜束緊,平時應穿平底鞋。要養成定時排便的習慣,還要適當多吃富含纖維素的食物,以保持大便通暢。大便秘結時,避免用瀉藥。

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