卵巢切除后，很多人都會各種各樣的影響。如果是一般正常人的話，切除卵巢之后是可以和正常人一樣的，不過在日常生活中，可以關注一下自己的飲食。

1、適量的蔬菜和水果

 由于水果和蔬菜含有豐富的維生素和礦物質。它們可以幫助患者的傷口愈合并增加其機體抵抗力。

2、多加水

正常生活中，喝大量的水，飲用水不僅有益于健康，還可以補充人體缺乏的水分。所以飲用水是非常必要的。

3、控制體重

在子宮切除術后，建議大家應該注意控制體重，避免脂肪過多，增加內分泌失調，并且在三個月內不要進行腹壓訓練。

4、增加蛋白質的攝入量

富含蛋白質的食物，包括魚類，肉類，豆類，雞蛋，牛奶，可以幫助傷口愈合，增加體力，可以選擇更多的魚類，因為魚類更容易消化和吸收，切記吃肉不光湯。

5、適當休息

一般情況下，出院時從醫(yī)院出院4天到1周后，子宮切除術后仍需妥善休息，剛回家一周就可以在房間里適當活動，然后視情況適當進行戶外散步，不應該過度勞累。