流產后要注意飲食調養

　　首先，要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。

　　其次，食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化99食物。

　　第三，還要注意補血、理虛。流產后，應注意飲食調養。

　　流產后食療方：（1）雞蛋棗湯；（2）荔枝大棗湯；（3）豆漿大米粥； （4）乳鴿枸杞湯；（5）糖餞紅棗。

　　目前流產手術大多用負壓吸引法，把胚胎從宮腔內吸出。這種負壓吸引法雖然比較安全可靠，但有時會出現一些不適或后遺癥，醫學上稱為“人流后綜合征”。這些綜合征不—定需要藥物治療，選擇適當的食物調養，也可使機體得到康復。

　　流產，對女性身體或多或少都是會造成傷害，也會在一定程度上降低再次懷孕的幾率，但一旦不幸流產，產婦及其家人每天生活可要“步步用心”了。