孕婦吃的話茶葉少放點
龍井蝦仁
材料:凍蝦仁、龍井新茶,雞蛋清,紹酒,生粉適量。
做法:
1.將單凍蝦仁化開,去泥筋,用清水反復洗至蝦仁無氣味,濾干水后,盛入碟內,放鹽和蛋清,用筷子攪拌至有粘性時,加入生粉、鹽,味精拌勻腌半小時;
2.將龍井新茶用滾水泡開,備用,孕婦吃的話茶葉少放點喲;
3.燒熱鍋,下油,至四成熱時,放入蝦仁,并迅速用筷劃散,至蝦仁呈玉白色時,倒入漏勺濾去油。鍋內剩少許油,將蝦仁倒入鍋中翻炒后,將茶葉連少許水倒入,淋入紹酒,翻炒片刻即可。
編輯:win | 出處: 媽媽網
孕婦吃的話茶葉少放點
龍井蝦仁
材料:凍蝦仁、龍井新茶,雞蛋清,紹酒,生粉適量。
做法:
1.將單凍蝦仁化開,去泥筋,用清水反復洗至蝦仁無氣味,濾干水后,盛入碟內,放鹽和蛋清,用筷子攪拌至有粘性時,加入生粉、鹽,味精拌勻腌半小時;
2.將龍井新茶用滾水泡開,備用,孕婦吃的話茶葉少放點喲;
3.燒熱鍋,下油,至四成熱時,放入蝦仁,并迅速用筷劃散,至蝦仁呈玉白色時,倒入漏勺濾去油。鍋內剩少許油,將蝦仁倒入鍋中翻炒后,將茶葉連少許水倒入,淋入紹酒,翻炒片刻即可。
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