保護自己，避免連續生

　　三、產后5招保護自己，避免連續生

　　1、哺乳期主動避孕。

　　對于男人來說，經歷過和尚般生活的幾個月，在新媽咪產后肯定也會如饑似渴。這個時候，雖然說激情先行，但準媽咪一定要學會主動采取避孕措施，主動自我保護，如錯開排卵期、使用避孕套等辦法。

　　2、把心思都放在孩子的身上。

　　剛出生的孩子，往往需要媽媽更多的關愛，這個階段也是新媽咪學習的一個過程，多給孩子一點愛，老公也會理解的。

　　3、偶爾也要拒絕。

　　如果打定主意先不要二胎，那么在自己排卵期的那幾天，要學會拒絕老公的性行為，偶爾一次老公不會在意的，女人要有自己的主見的思想，讓男人從心底愛上你。

　　4、休息為重，性行為適可而止。

　　剛生完孩子，還肩負著哺乳的重任，女人的身體尚且處于虛弱的時期。這個時候過頻的性生活對女人的身體會造成不必要的傷害，減少性行為，也是自我保護的一種。

　　5、多溝通，說出自己的想法。

　　夫妻生活，不能一意孤行，哪怕決定了先不要二胎，也要與丈夫多溝通。告訴丈夫自己生完孩子有點累，告訴丈夫半夜喂奶也很累，讓老公明白你不是不愛他，也不是故意冷落老公。雙方進行溝通之后，老公也肯定會更加體貼、理解你這個新媽咪哦。