【媽媽網特稿】經過長時間的不懈努力，小美終于當上了準媽媽。可是卻得了便秘，這可把小美愁得慌便秘不僅讓她胃口變差，身體不適，還給她造成心理壓力，生怕會對肚子里的寶寶產生不良的影響。

便秘困擾多數孕婦的一大問題

　　便秘困擾多數孕婦的一大問題。孕婦易患便秘，是因為在孕中期，也就是胎兒3個月左右的時候體重每天增重10克，孕婦食量應有所增加。因為子宮脹大壓迫腸道，容易造成便秘。

　　如果單純是排便間隔時間延長，大便排出還算暢通，這就不屬于便秘。若除了有大便間隔時間長外，還伴有大便干燥或排便困難，或排便有不盡感、下墜感，那就真的是患了便秘的疾病了。另外，有少數準媽媽到了孕晚期后，排便時總是擔心會導致胎兒掉出來，不敢用力，也是便秘的原因之一。

　　便秘是懷孕的一種并發癥，那么便秘的具體危害有哪些呢？

　　1、影響分娩。有的便秘孕婦分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，引起產程延長甚至難產。

　　2、妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致孕婦腹痛、腹脹。

　　3、從美容學角度分析，長期便秘者痤瘡的發生率較高，一般皮膚較粗糙，面色無華，失于潤澤，產生孕婦斑。

　　4、便秘嚴重者可導致腸梗阻，引起直腸脫垂，并發早產，危及母嬰安危。曾有患者在妊娠38周時因便秘、腸梗阻導致小腸壞死而切除大部分小腸。

　　5、糞便在腸道積存使腹部膨大臃腫，一方面影響發育中的胎兒，擠壓胎兒的生長空間；另一方面，影響形體美，是所謂的大肚子的成因之一。

　　6、腸道毒素堆積，可發生腸源性內毒血癥，對機體造成極為嚴重的后果，對胚胎發育中的嬰兒造成極為嚴重的影響，甚至導致胎兒畸形的發生。

　　7、便秘與乳腺惡變的關系研究發現，其中乳房發育異常者在便秘的婦女中占23.2%，而在無便秘的婦女中僅占5%。