如果孩子總是沉浸在體驗意外傷害的游戲中

　　在經歷意外傷害之后，有的孩子可能會故意去接觸那些和災難有關的事物，這些刺激就有可能給孩子造成二次傷害。因此，在災難過去后的第一個月，最好盡量回避與災難相關的事物，比如相關的電視節目、媒體報道或者話題談論等等。

　　有的孩子可能會沉浸于跟災難相關的游戲中，此時，我們沒有必要刻意去干涉他。通過游戲，他的很多情緒會釋放出來，如果我們能夠在他游戲的同時認真傾聽，并且給予恰當的反應，他就會通過這種方式幫助自己擺脫恐懼。因此，當孩子玩與災難相關的游戲時，我們沒有必要急于期待他忘記他的痛苦經驗，也無需擔心他會一直這樣持續下去。當孩子感覺自己能夠獲得控制之后，他會自行停止這些活動。

　　如果孩子出現睡眠問題

　　在意外傷害發生后，許多孩子可能都會有睡眠問題。即便他早已經到了自己獨立入睡的年齡，并且已經習慣了獨立入睡了，他也可能出現一些反復行為，比如突然不肯自己一個人入睡，或者睡得很不踏實，不敢入睡等等。當孩子出現這種情況時，我們還是要盡量多陪伴他，為他提供一些安撫的措施，比如給他講故事，跟他談一些比較輕松的事情，給他在臥室開一盞比較柔和的夜燈，甚至可以考慮陪伴他一起入睡等等。對于年齡比較大的孩子，我們可以給他一些必要的解釋，對于年齡比較小的孩子，我們可以摟著他或者拍拍他，給他足夠的安撫。這時候，我們沒有必要擔心因此寵壞了小家伙，這種情形總有一天會過去的。當然，如果孩子睡眠問題持續的時間達到6-8周，最好還是需求專業人士的幫助。

孩子出現睡眠問題

　　如果孩子性格變化明顯并且出現退化行為

　　首先，我們要認可孩子的這些退化行為只是一種暫時的、正常的現象，沒有必要去壓制他，或者急于改變他。只要我們給予他更多的關注，對他的行為表示理解，孩子內心的壓力就會減弱，慢慢就會恢復正常了。其次，我們可以幫助孩子正確地面對這些退化行為，通過解釋，讓他明白，這一切都會過去，他能夠學會控制自己。

　　誰也不曾料想，災難會以如此觸目驚心的方式發生。別的多說無益，但是我們一定可以為災區做點什么。在這篇博文里，我只想談談災難過去之后，我們究竟該如何為寶貝的心理療傷。希望這篇文章能為災區的父母們帶來一點幫助吧!

　　親歷災難，目睹死亡、感受傷痛、痛失親人，這一切都會給孩子帶來極其強烈的恐懼、不安和悲傷等情緒。對于年幼的孩子來說，雖然他們還不諳世事，這些經歷也一樣會帶給他們深重的傷害。當他們親眼目睹他人或者自己的親人死亡、受傷，他們還會擔心傷害和死亡再度來臨，擔心自己其他的親人會離開，或者擔心自己會死去，這些恐怖的經歷可能會導致孩子出現焦慮、恐慌、噩夢、行為退縮等行為，甚至嚴重影響他的成長。