哺乳期過(guò)性生活要做好避孕措施

    媽媽網(wǎng)專家建議，不管順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的女性都應(yīng)在孕前做個(gè)孕前體檢，經(jīng)過(guò)檢查之后，輸卵管、子宮等生殖系 統(tǒng)情況正常，就可以考慮懷第二胎。對(duì)于剛生完寶寶的新媽媽來(lái)說(shuō)，身體還沒(méi)完全恢復(fù)，如果這時(shí)第二個(gè)寶寶突 然來(lái)臨，對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜，所以一定要做好避孕措施：

　　順產(chǎn)后2個(gè)月、剖宮產(chǎn)正常情況3個(gè)月后，產(chǎn)婦均可適當(dāng)?shù)剡^(guò)性生活。一般沒(méi)有喂奶的產(chǎn)婦，產(chǎn)后2個(gè)月月經(jīng)就會(huì)來(lái) ，有喂奶的產(chǎn)婦，月經(jīng)可能半年都不會(huì)來(lái)。而女性生產(chǎn)完后，即使仍哺喂母乳、沒(méi)有月經(jīng)，卻仍有可能會(huì)懷孕。 據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，約有1/3的產(chǎn)婦會(huì)在月經(jīng)恢復(fù)之前懷孕。這說(shuō)明，哺乳期絕對(duì)不是“安全期”，利用哺乳期避孕是不 可靠的。一旦懷孕，產(chǎn)婦只好去做人工流產(chǎn)，而這時(shí)的子宮比較薄、脆、軟，做人工流產(chǎn)時(shí)容易造成子宮穿孔引 發(fā)大出血，對(duì)產(chǎn)婦的身體非常不利。若剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦懷孕，再做人工流產(chǎn)難度就更大，對(duì)身體危害也就更大。

　　同時(shí)，懷二胎在懷孕前也要做好以下準(zhǔn)備：

　　一，身體準(zhǔn)備。作為育齡女性，懷孕前應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查和咨詢，看看目前的身體狀況是不是適合懷孕 ，是不是最佳的懷孕時(shí)期。

　　二， 營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備。懷孕前三個(gè)月要服用小劑量的葉酸。這主要是為了減少胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。

　　三，生活準(zhǔn)備。夫妻雙方要在孕前半年就要開(kāi)始注意糾正不良的生活，飲食習(xí)慣。不要偏食。飲食盡可能廣泛多 樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。懷孕前3個(gè)月就應(yīng)該不要喝酒咖啡。戒煙。

　　另外注意不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。戒煙酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。而且選擇受孕時(shí)間盡可能在自己雙 方體力，精力，智力都最好的時(shí)候懷孕。