一直以來，在國人的觀念中，產婦坐月子是需要大補的。然而，有時過度進補卻會引發危險。有媒體報道，臺灣一位30歲陳姓產婦產后10天血崩，事后醫師稱是產婦進補過度所致。專家提醒，產婦坐月子期間營養補充不宜過量，否則對寶寶和媽媽來說，都是不利的。

產婦坐月子期間營養補充不宜過量

　　過度進補妨礙子宮收縮

　　針對此次出現血崩的產婦，當地接診醫師表示，這種“延遲性血崩”常因孕婦吃過量人參等補品，造成子宮收縮不良，其次才是胎盤剝離不全與子宮內膜發炎導致。

　　一般來說，分娩后子宮會立即收縮，約兩周時間子宮會變小并進入骨盆腔內。子宮恢復過程中，需通過強而有力的肌肉“收縮”，讓血管受到壓迫而止血，并恢復到原來的大小。

       因此，在產后1周內新媽媽常會感到子宮收縮帶來的疼痛。若收縮不好，血管就會持續出血不止，如形成血塊積在子宮腔內，就造成子宮肌肉層的收縮更差，出血情況會更惡化。

　　有些人在產后大量食用人參等中藥材進補，這樣一來，反倒容易造成出血過多，引發血崩。北京中醫醫院主任醫師李建表示，任何食物或藥物的使用都要看個人體質和身體狀況。一般來說，產前體內火比較大，而產后氣血損傷較大，可以適當補氣血，但也不宜過量，最好看個人體質。