南京市中醫藥推拿科周偉：

　　不少家長對小兒腹瀉不太了解，一看到孩子大便稀或次數增多就緊張。其實這大可不必。小兒腹瀉臨床多見以下幾種類型，其癥狀也常見于此，爸媽們可以參考：一是夏季常見的，多由進食生冷或不清潔食物造成的，表現以大便稀水樣為主，其中夾有黏液，每日大便數次，甚至十余次，發病急；二是飲食不節制造成的，孩子腹部脹滿，大便質干、酸臭如壞雞蛋，口干、小便黃少，口里有穢味；三是腸胃功能低下，一般病程長，大便時干時稀，夾有不消化物，少吃油膩或寒涼食物即可，孩子食欲不振、消瘦。

家長可給孩子實施強身健體推拿法，如推摩胸腹

　　你可以嘗試這樣做：

　　1、讓孩子仰臥，以孩子肚臍為圓心，順時針用右手掌心輕柔摩腹3～5分鐘，以皮膚紅潤為度。

　　2、拇指按揉孩子的足三里穴。足三里穴在哪里？外膝眼下三寸，相當于4橫指（就是你用自己的手指來量，大約4根手指的寬度），你可以這樣找它——當腿屈曲時，你可以看到膝關節外側有一塊高出皮膚的小骨頭，這就是外膝眼，從這個位置向下四橫指處差不多就是足三里。按揉足三里穴有調節胃腸功能之效。

　　3、讓孩子俯臥，右手掌小魚際（手掌內、外側緣由一組肌群構成稍隆起的部位，大拇指一側稱“大魚際”，另一側稱“小魚際”）輕輕擦揉脊柱，可涂少量爽身粉，但不要擦破皮膚，以皮膚溫熱為度。

　　4、用右手掌根輕揉尾椎骨，注意用力要輕柔。

　　5、用右手大魚際或掌心快速擦足底心，以微燙為宜。

　　另外，家長還可給孩子實施強身健體推拿法，比如可以推摩胸腹：讓寶寶平躺在床上或沙發上，家長用右手五指的螺紋面，自胸部→脅肋部→腹部，輕輕推摩胸部、腹部，摩腹時可以肚臍為圓心順時針，摩胸腹共需3-5分鐘，不宜過度用力。