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新媽產(chǎn)后洗澡莫著急 酌情注意

編輯:沫沫

  新手媽咪分娩后能洗澡嗎?小小的問題卻常常引發(fā)年輕媽媽和老人之間的矛盾。傳統(tǒng)思想認(rèn)為,產(chǎn)婦分娩時失血不可避免,分娩后又大量出汗,說明氣血兩虛,洗澡容易感受外邪,不主張洗澡。特別是提倡“坐月子”的,更是一個月不能洗澡了。


傳統(tǒng)思想不主張產(chǎn)后洗澡

  其實,分娩不是疾病,只是一個生理過程。人體對失血有相當(dāng)大的代償能力。失血后,全身骨髓紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板加快成熟、釋放;腸道對水和無機鹽加快吸收;肝臟加快合成蛋白質(zhì)。因而,短時間內(nèi)失血10%(約500毫升)以下,對正常生理活動并無明顯損害。正常分娩失血量為50毫升~200毫升,大大低于全身血量10%,對機體的影響不大。

  而產(chǎn)婦產(chǎn)后多汗,是機體排出體內(nèi)多余體液的一種方式。懷孕時,為了胎兒的生理需要,孕婦血容量大增,比孕前增加30%~45%,到了孕32周~34周時,平均增加1500毫升,血液成分90%是水分。在胎兒娩出后主要通過尿液、出汗的方式排放增加的水分。因此,產(chǎn)婦產(chǎn)后汗腺功能活躍,排出大量汗液,以夜間睡眠和初醒時更明顯,稱之為產(chǎn)褥汗。因此,產(chǎn)婦多汗并非完全是身體虛弱,也是一種生理現(xiàn)象。  

       產(chǎn)后媽媽洗澡應(yīng)注意什么?這是一個產(chǎn)后媽媽都想知道的問題,因為對于現(xiàn)在很多愛干凈的媽咪們來講,即便坐月子也想要洗澡,所以了解產(chǎn)后知識尤其重要。那以下就跟隨小編一起來了解下產(chǎn)后洗澡方面應(yīng)注意些什么吧?

  一、什么時候可以洗澡。由于現(xiàn)在科技越來越發(fā)達(dá),不同于以往,無熱水器無浴霸,但現(xiàn)在不一樣,只要可以下地,站著的時候不會覺得暈乎乎的,注意好保暖后,基本就能夠洗澡了。不過在剛生產(chǎn)后的三四天內(nèi)肯定不可以洗哦。

  二、防寒工作要做好。在產(chǎn)婦進入浴室之前,就應(yīng)先把窗戶關(guān)閉,避免有風(fēng)。并且打開浴霸,讓浴室的溫度適當(dāng)升高至20°C左右。水溫不宜過高,保持在35°C左右即可。在開始洗澡之前,記得要把水管中前面那一段冷的水先排完,再讓產(chǎn)婦開始洗澡。

  三、防滑準(zhǔn)備要跟上。新媽媽身子虛,即使可以站著,但是難免會沒有辦法支撐得很久、站得很穩(wěn)。而浴室的地磚又多半是比較光滑的,所以一定要事先鋪上防滑墊,脫鞋要有防滑底的,而且不能有跟。有條件的話可以放一張塑料的高背椅子,好讓新媽媽用手扶一下。

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