6、灰色受孕期之六：高齡>35歲
從女性身體的發育狀況來看，24歲至30歲時生育的最佳時期，一旦超過30歲甚至在35歲以上，那么婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例也會隨之增高。所以，女性在進行人生規劃的時候，應該盡量在黃金時段進行生育。
7、灰色受孕期之七：剛吃避孕藥
有些小夫妻在服用避孕藥之后立刻選擇備孕，這也是極不理智的。避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床環境的作用。長期口服避孕藥的婦女，應在停藥至少兩個月后才可受孕。這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程，有利于受精卵的生長發育。
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8、灰色受孕期之八：接觸過放射性物質
生殖細胞是體內較為敏感的細胞之一，尤其是對于X線和劇毒物質的反應非常敏感。女性如果在備孕之前有過照射X線的檢查，特別是腹部經過照射，至少需要等4個星期后才可受孕。如果曾反復接觸農藥和有毒化學品，在完全脫離上述環境后一個月以上受孕較為妥當。
9、灰色受孕期之九：早產或流產后
不管是早產還是流產，對于女性子宮內膜的傷害都是一樣的。如果在早產、流產之后立即受孕，容易再度流產而形成習慣性流產，所以，首次流產或早產后至少要過半年后再受孕，這樣讓子宮內環境有一個完全恢復的過程。
10、灰色受孕期之十：抽煙喝酒期間
想要當爸媽，煙和酒是第一敵人。由于煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞，經常吸煙、飲酒的婦女，最好等戒掉煙酒2-3個月后再受孕。丈夫為了保證精子質量，則至少在妻子受孕前一個月也戒掉煙酒。
