擦拭

　　溫水或酒精擦拭全身大血管經過之處，能夠起到降溫的效果。如果有人照料，最好燒水。每次倒出一些水摻成溫水。然后用手巾在溫水中浸泡擰干，擦拭身體，額頭等部位。因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。

　　冷敷

　　冷敷頭部實際上對體溫的下降效果甚微。冷敷頭部的用處主要是讓人清醒一些，不至于被發燒沖昏了頭腦。所以前面說的多喝水才是關鍵。將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施，如果水過冷有的人也是不舒服的，可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。冷敷建議干敷，過于冰冷其實也不好。

用藥要合理

　　合理使用中成藥

　　當哺乳媽媽患上病毒性感冒的時候，并非“無藥可醫”或談藥色變。哺乳媽媽可服用一些中成藥，如感冒清熱沖劑、雙黃連口服液、雙花口服液等；如果是細菌性感染，可用青霉素類或頭孢類抗生素，如青霉素V鉀片、先鋒六號等。這些藥都不會影響乳汁的質量。

　　體溫大于38度要暫時停止哺乳

　　乳母發熱體溫大于38度要暫時停止哺乳，并及時就醫檢查，對癥用藥治療。在服藥期間每天保證擠奶3次以上，以維持乳房的泌乳狀態。