【媽媽網特稿】奶水都去哪兒了？還沒有漲奶寶寶就已經餓了。對孩子來說，母乳是他們最合適的營養來源，可是有些媽媽因為各種原因而不能為小寶貝提供足夠的母乳。母乳不夠該怎么辦呢？下面就由不才的小編為您支招。

　　奶水都去哪兒了？

　　要尋回漲奶的感覺，首先得要了解母乳不足的原因。常見的母乳不足原因有母親喂奶次數過少、喂養不當、嬰兒吸吮時間不夠、不適當地加輔食、嬰兒吸吮姿勢不正確、母親缺乏信心與熱情、母親營養不良休息不好、母親乳腺發育不良、有疾病或服用影響分泌乳汁的藥物、胎盤殘留等。

母乳不夠怎么辦

　　母乳不夠怎么辦？

　　1、避免自行用藥

　　哺乳期內，家人一定要提醒乳母不宜自行用藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂、韭菜、麥芽等。遇到乳母生病，最好在醫生的囑咐下服藥。

　　2、加強嬰兒的吮吸

　　有很多乳母碰上母乳不足的時候就會給寶寶吃配方奶，在不知不覺中減少寶寶吸允次數，這樣會形成一個惡性循環，母乳越來越少。實驗證明，寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。