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六月寶寶吃輔食 詳解嬰兒輔食添加法則

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網

  部分輔食的做法

  一、米粉

  米粉需要多少水分溶解這個問題真的是因人而異,剛開始的時候,你可以用母乳或比較多的水分來溶解,而如果寶寶喜歡比較粘稠的話,就可以逐步減少溶解的水分了。剛給寶寶吃米粉的時候,不宜添加其他食物,而等寶寶7到8個月左右就可以在米粉當中添加菜、肉等其他食物了。

  二、米湯

  將鍋內500ml水燒開后,放入淘洗干凈的小半杯大米,煮開后再用文火煮一個小時左右,取上層米湯即可食用。


蛋黃泥

  三、蛋黃泥

  蛋黃泥的做法有兩種:一是整只雞蛋蒸熟后,把蛋黃挖出來,加入少量水攪均勻即可。第二種方法是先將蛋白和蛋黃分開,只取蛋黃混入適量水蒸熟即可。

  四、果汁

  果汁就是將水果榨汁。要注意的是,由于全果汁的糖分非常高,小寶寶飲用后可能會產生腸道反應。所以給寶寶喝果汁的時候,記得要用水,以2份水,1份果汁的比例兌開。

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