背痛是指你的背部疼痛，很可能是由于肌肉長時間保持一個姿勢導致的，這個時候應該適當的活動一下，看看癥狀是否有緩解，并且一定不能輕視。那么你了解背痛是什么病的先兆嗎？

一些腰痛癥狀往往是由于背部感冒造成的不良姿勢，不必擔心太多。除嚴重疾病引起的腰痛外，通常由寒冷和疲倦的姿勢，引起腰背部疼痛。用一些簡單的治療方法進行自我治療，往往可以獲得很好的結果。中醫針灸推拿拔罐有很好的療效。背痛是許多疾病中可見的癥狀。

有些疾病更嚴重，需要認真對待，如創傷性骨折，肺結核和胸椎腫瘤。通常情況下，由寒冷，疲勞，姿勢不佳和退行性脊柱病變引起的背痛，可采用一些簡單的治療方法治療，效果非常好。針灸、推拿和拔罐中藥都有很好的效果。在腰肌勞損的情況下，應注意避免久坐的活動，并且不要長時間保持姿勢。通常，你自己的生活方式很重要。