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新生兒第4周可以趴著 鍛煉頸部肌肉

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】當寶寶進入到第四周表示寶寶已經順利渡過了新生兒期,開始進入嬰兒期了,這個時候寶寶生長速度奇人,各種各樣的動作也越來越多,除了仰臥的姿勢,可以每天讓他趴一段時間來鍛煉他頸部的肌肉。不過時間不要太長,寶寶累了可能會不舒服,要選擇軟硬適中的地方。同時寶寶因趴睡要注意被褥不要掩住口鼻。

  有學者提倡讓新生兒采取趴睡

  寶寶邁入嬰兒期之后不會再像新生期那樣天天就是吃了睡,睡了吃了,他們的運動能力開始有了很大的發展。他們開始帶著好奇眼神觀察周圍,傾聽各種新的聲音。在運動方面,俯臥時能將下巴抬起片刻,頭會轉向一側。


新生兒可以趴著睡嗎?

        當你的寶寶醒著的時候,別忘了讓他趴著待一會兒。寶寶睡覺的時候應該采取仰臥的姿勢,但他每天也需要趴一段時間,來鍛煉他頸部的肌肉。這會幫助他支起胸部、翻身、坐起來和爬行。而且經常讓他趴一會兒,也能夠避免寶寶由于總是仰臥,而使后腦勺變平。而俯臥是爭論最多的睡姿,有學者曾大力提倡讓新生兒采取趴睡,理由是采取這種姿勢可以增加新生兒頭、頸及四肢的活動;輕微的內臟壓迫又能增進心肺等器官活躍。

  有專家表示,俯臥姿勢是最接近嬰兒在母體內的自然狀態,所以對嬰兒的神經發育、心理安全感都有好處,也有研究認為俯臥的寶寶更聰明。但對于一個月內的新生兒,由于其不會轉頭,因此不建議俯臥姿勢。

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