二、咖啡
咖啡是很多職場男性的愛物，喝了咖啡就可以保持精神興奮，活力充沛，工作的時候也會干勁十足。但是針無兩頭利，月有圓缺時，咖啡會壓制副交感神經，從而令男性性欲減退，精子也疲于奔走，懶于完成他傳宗接代的使命。貼心提醒：平常感情起伏較大，交感神經容易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，減低性欲。
奶茶
三、奶茶
奶茶當中的奶精主要成分為氫化植物油，這種該死的東西會令男性體內的荷爾蒙分泌減少，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
其實，除了奶茶，我們日常的零食，例如奶油餅干、油酥餅、蛋糕、炸薯條、奶油蛋糕、忌廉、薯片、油炸干吃面等，均含有不等量的反式脂肪酸。這類食物該不該吃，不用小編再多說了吧？
四、豬腰
中醫有云：以形補形，吃豬腰就可以補腎壯陽。于是很多男士都喜歡吃豬腰以及其他的動物內臟。但是你知道動物內臟含有非常多的重金屬元素嗎？最近營養學的醫師就鄭重告誡人們：吃內臟補身，當心重金屬“鎘”損精不育。肝臟、內臟、豬睪丸，想“吃啥補啥”的人們，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能不育。根據臺灣長庚醫院最新研究，發現豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子里，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達六成。
