??

　　2、多吃蔬菜能預(yù)防補(bǔ)鈣引起的便秘

　　有些媽媽會(huì)擔(dān)心寶寶補(bǔ)鈣會(huì)引起便秘，覺(jué)得補(bǔ)鈣的同時(shí)給寶寶添加蔬菜汁防便秘。殊不知，蔬菜含有較多的草酸和植酸，它們與鈣劑同服，可同鈣離子結(jié)合，并被帶出體外，造成寶寶補(bǔ)鈣“越補(bǔ)越缺”。