【媽媽網特稿】其實主編第一次讓我寫一篇關于孩子春季長高的文章我是拒絕的，因為，你不能讓我寫，我就馬上去編。第一我要去查證資料，因為我不可能寫完了以后給網友的孩子加一些特技上去，孩子身高duang、duang、duang，很高很高。這樣網友一定會罵我：春季根本不是孩子長高的黃金季節，就證明這是假的。后來我也查閱資料、請教了很多專家，證實春天確實是孩子身高增長最給力的時期。我用了大概一個月左右，找了很多朋友和網友證實，確實是這樣。所以今天我寫這篇文章，你只要抓緊孩子長高最給力的季節，按我教的方法去做，不需要給孩子加特技，你就能夠看到，我的孩子春天能長高，你們的孩子春天也能duang的長高高。

　　神秘的“兒童長高季”：3-5月是孩子的生長高峰

　　春天萬物復蘇，各種生物都在這個美麗的季節茁壯成長、欣欣向榮，這些生物中也包括了你的孩子。春天來了，正在為孩子一整個冬天才長高了0.1厘米而犯愁的爸爸媽媽可以放心了，矮小子即將逆襲!世界衛生組織的一項研究證實，孩子的生長發育有顯著的季節性，其中春季(3-5月)長得最快，身高的生長速度是秋天的2-2.5倍。

　　1、春天補鈣易吸收

　　媽網網友@維維Kesi：半年前醫生說我們家寶寶缺鈣，我就給他吃了很多鈣片，可上周帶寶寶去檢查，不但缺鈣現象沒有好轉，還診斷為輕度的佝僂病。為什么吃那么多鈣還是缺?

　　很多媽媽知道，想要孩子長個子，就得補鈣。但其實，人體在膳食中對鈣的吸收還不到10%。而想要促進鈣的吸收，必須要有維生素D的協助。曬太陽、接受紫外線的“洗禮”，是獲取維生素D最簡單而又最重要的方法。紫外線的照射轉化成維生素D3，被人體吸收，從而促進胃腸道對鈣的吸收，使孩子骨骼長得更好、更快。在一年四季中，春天陽光中的紫外線含量是最高的，所以孩子在春天補鈣更容易吸收，因而也更容易長高。

　　2、春季生長激素旺盛

　　媽網網友@明天之后：發現兒子一到春天就好像打了雞血，飯吃多了，更好動了，個子也長高了。大概是冬天一直憋著悶著，天氣暖和了就像囚犯放風一樣吧(這樣形容自己兒子，我也是醉了)，哈哈。

　　傳統醫學理論強調“春生夏長秋收冬藏”，春天是萬物生長的季節，人體也不例外。據廣州市婦女兒童醫療中心內分泌代謝科專家介紹，因為春季人體新陳代謝旺盛，血液循環加快，呼吸功能、消化功能都有明顯的加強，兒童內分泌激素尤其是生長激素分泌增多，為他們的身高增長創造了“黃金條件”。

本文為媽媽網獨家原創，轉載請注明出處，并鏈接回www.29703.cn，違者必究！