其實，極端的想法都是不對的，坊間對于高齡孕育有諸多誤解，打破固有看法，才能從生理、心里上積極備孕！看看你有沒有走入誤區？

　　誤區一、面容保養得好 卵巢也不會老

　　正解：懷孕與卵巢功能有關，跟顏值無關，最佳生育年齡還是沒變

　　女性的最佳生育年齡并不會隨著人們的保養手段而延遲的。雖然現代女性越來越懂得保養，外觀上越來越不容易看出年紀，但卵巢衰退的過程與過去并沒有多大區別，女性的平均絕經年齡仍舊是在49-50歲。在23～30周歲這一時期，女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。若晚于35歲，卵巢功能就會呈明顯下降，37歲之后下降得更厲害，到了絕經前10年，卵巢功能已經很差了。即使生活方式已經發生改變，但女性仍最好在35歲前生育。當然，早于20歲懷孕生育，胎兒與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都不好。所以，適度才是最好的。

　　誤區二、高齡女性就一定很難懷孕

　　正解：做好身體心理雙重準備 女人三十五懷孕也不難

　　心理負擔就是高齡備孕最常見的一個負面因素，許多高齡女性一看到醫生就會緊張地問“醫生，我年齡大了會不會懷不上啊？” 其實雖然不是最佳的生育年齡，只要沒有生理上的問題，懷孕是肯定有希望的，只是在懷孕之前要比別人多付出一些“精力”，在懷孕后比別人多付出一些“注意”。 即使接近或者超過35歲女人，也能孕育健康寶寶！

　　小編身邊就有一群“孕力”十足的大齡姐姐，在二胎政策放開的時候，剛剛“取環”后就懷孕，據小編的觀察，她們普遍是身體素質較好，性格開朗的人，所以因為心理緊張懷不上的女性不在少數，高齡女性更要懂得釋緩心理壓力。