母子同體，好“孕氣”少不了

　　“欲子女之清秀者，居山明水秀之鄉(xiāng)”，可見(jiàn)人成長(zhǎng)環(huán)境的重要性，對(duì)胎寶寶也是一樣，想要其健康成長(zhǎng)，胎寶寶的生活環(huán)境（母體）也應(yīng)健康平穩(wěn)。

　　母安則子安，母弱則子弱

　　“子居母腹，以母氣為氣，以母血為血。”對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)，孕媽就是他的全世界，胎兒的健康情況是和母體健康同步的。因而準(zhǔn)媽媽如果在懷孕期間，惡心、沒(méi)胃口，攝入的營(yíng)養(yǎng)少，就會(huì)難于滿足胎兒成長(zhǎng)發(fā)育所需；而準(zhǔn)媽媽體質(zhì)差，氣血不足，胎兒的氣血也會(huì)缺乏，難以保障健康成長(zhǎng)。只有準(zhǔn)媽媽好，胎兒才能好。

　　氣血調(diào)和是養(yǎng)胎之關(guān)鍵

　　“養(yǎng)胎護(hù)胎即是要調(diào)養(yǎng)孕母，孕母調(diào)養(yǎng)得當(dāng)則可以達(dá)到養(yǎng)胎護(hù)胎的目的。”想要讓胎兒成長(zhǎng)發(fā)育好，孕媽首要調(diào)養(yǎng)好自己的身體，特別是氣血的調(diào)和。明代《廣嗣紀(jì)要》指出“養(yǎng)胎者血也,護(hù)胎者氣也。”認(rèn)為，準(zhǔn)媽媽的氣血調(diào)和是養(yǎng)胎護(hù)胎的關(guān)鍵。因而，孕期準(zhǔn)媽媽身體好、好孕氣真的很重要。

　　【小編有話說(shuō)】孕期的一些反應(yīng)不僅對(duì)準(zhǔn)媽媽有影響，對(duì)胎兒的影響也很明顯，所以準(zhǔn)媽媽的一些擔(dān)心是對(duì)的。為了胎兒的健康成長(zhǎng)，在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽要為胎兒創(chuàng)作一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。