（3）堅持訓練才能見效
縮陰球鍛煉縮陰貴在持續和堅持，堅持訓練3個月，您將明顯感受到陰道盆底肌彈性提升，性愛過程中明顯感到更緊貼的親密接觸感。杜蕾斯縮陰球助你重新做回“緊”致女人，“緊”握性福。
同時溫馨提示使用過程中的一些tips：
（1）為了讓啞鈴順利進入陰道內，使用前，可在啞鈴表面涂少許水溶性潤滑液（可搭配全線杜蕾斯情趣啫喱使用），建議不要涂抹過多以防表面過于光滑而難以停留在體內。
（2）推進球體時速度要輕柔平緩，身體須放松，兩個球體之間有一定距離，硅膠繩的一端留在體外。
（3）每次使用前后，需徹底清洗。清洗時可以使用除菌香皂，沖洗潔凈后用干布或毛巾輕輕拍打至干。保存時請將小心儲藏于附贈的絲絨布袋內，避免陽光直射及化學藥品接觸。
