以中醫(yī)的觀點來看，孕前調(diào)理分為“身”、“心”兩方面，而且父母同樣重要，因為生孩子不單只是媽媽的事。中醫(yī)所強(qiáng)調(diào)的是“致中和”，五臟六腑要協(xié)調(diào)陰陽平衡，不可過猶不及，氣血須充足。
中醫(yī)認(rèn)為：人之所以能孕育，與肝、脾、腎關(guān)系最為密切。
因腎主藏精，為生殖之本，腎氣虛，則不孕不育；
脾胃為氣血生化之源，脾胃健旺，則精血充沛，血海充盈，月經(jīng)如期，胎孕正常。如早時飲食不節(jié)，喜食生冷引起脾胃功能不良，這就是中醫(yī)所講的脾虛；
肝主疏泄，統(tǒng)理人之情緒及內(nèi)分泌，若肝氣郁結(jié)，內(nèi)分泌系為之紊亂，月經(jīng)不調(diào)則難以成孕。
古代中醫(yī)在孕前準(zhǔn)備上，非常講究全身性的調(diào)理，而不是針對某一個臟器。不過，因為腎、肝、脾的功能對女性的氣血影響最大，因此，在孕前調(diào)理時更需關(guān)注。
