科學安撫寶寶情緒

　　1、輕輕安撫他們。哄寶寶入睡的最好方法，是將他放在小床上，輕拍陪伴入睡。這種方法可以有效的培養寶寶獨立的入睡能力。

　　2、營造環境。寶寶最熟悉的環境就是媽媽的子宮了，當寶寶哭鬧不止時，寶媽可以嘗試用柔軟的布包裹寶寶，讓寶寶找到在媽媽肚子的感覺，這樣寶寶就會有安全感，情緒也會比較穩定。

　　3、養成良好的習慣。好多媽媽孩子一哭就去抱，孩子不哭時就讓他自己玩，其實不然。要遵循哭不要抱，不哭才抱的原則，這樣才不會出現寶寶要抱著才能睡覺或是一直要抱一放下就哭的現象。

　　當然會有很多的寶媽質疑，自家的寶寶都是這樣抱著晃著過來的，也沒出現上述問題。有的寶媽說，寶寶哭鬧不睡覺晃暈了才能快些睡著，一直都是這么過來的。其實對于搖晃寶寶的問題，大幅度搖晃對寶寶不利，但是輕輕的搖動還是可以的，主要是搖晃的幅度和頻率的問題。但是，主播不建議媽媽們用搖晃的方式安撫寶寶的，對寶寶不利的因素，媽媽都應該為寶寶摒除在外，而不是以身試險。

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