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吃糖多≠糖尿病,你給寶寶吃的這些東西更危險

編輯:Lily

  世界衛生組織將今年世界衛生日的主題定為 “應對糖尿病”。當下,“糖尿病”已經向低齡化發展,兒童糖尿病的發生率正在逐年上升,不少年齡很小的孩子竟也因為這樣那樣的原因步入了“糖友序列”。

  很多家長對于“糖尿病”,總是產生這樣一個誤區,認為患上“糖尿病”,原因是糖吃多了,其實不然。糖尿病的病名中雖然有“糖”字,但并不意味著疾病是由吃糖太多造成的、少吃或不吃糖就能避免疾病。

  現代醫學早已證實,糖尿病是一種慢性疾病。肥胖、飲食不節、缺乏運動,是誘發糖尿病的重要原因。也就是說就算一點糖都不吃,只要其他吃在嘴里不甜的碳水化合物(米、面、淀粉、薯類等)、蛋白質(肉、蛋、奶、魚等)和脂肪吃得過多、長期超過機體的需求,一樣會誘發糖尿病。

  發病的原因:

 ?、裥吞悄虿∈求w內胰島素絕對不足而引起的。以往兒童所患糖尿病絕大多數為Ⅰ型糖尿病,發病原因與自身免疫有關。不過隨著生活水平的提高,患Ⅱ型糖尿病的兒童日益增多,主要體現在不良的飲食和生活習慣。

  高危寶寶群:

  1、肥胖是糖尿病發生的高風險因素,而且兒童肥胖發生的年齡越小,患糖尿病的風險越高。尤其對有肥胖或糖尿病等家族病史的家庭,從小幫寶寶培養良好的飲食習慣至關重要。

  2、喝碳酸飲料,如:可樂、汽水等。碳酸飲料喝多了會誘發兒童糖尿病,逐漸成為兒童糖尿病的“隱性殺手”。兒童糖尿病的發病數占全部糖尿病人數的5%,且每年都以10%的幅度上升。糖尿病權威專家認為,過多喝碳酸飲料是兒童糖尿病發病的主要誘因之一。

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