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胎教都白做了?這些胎教誤區你分分鐘中招!

編輯:丹娜

  跟著胎寶寶的發育進程來"施教"

  既然胎寶寶能接收準媽媽的"信號",那準媽媽當然要給TA傳遞最合適、最優質的東西,什么才是最適合的呢?胎寶寶的器官發育是有先后順序的,跟著發育周期來進行胎教可以說是是比較科學的。

  味覺:3、4個月開始胎寶寶的味蕾發育不斷完善,雖然準媽媽吃了什么,TA是"嘗"不到的,但研究表明準媽媽的飲食習慣會影響寶寶以后的口味,所以記得不要偏食。

  觸壓覺: 4個月時胎寶寶的觸覺已經形成,準媽媽撫摸孕肚的時候,TA都會有所反應,這屬于一種互動胎教,但胎寶寶有大部分時間都是在休息的,不要為了互動太頻繁的拍打或撫摸孕肚。

  聽覺:孕期4、5個月開始,胎寶寶對外界的聲音會比較敏感,5個月的時候也開始有記憶的功能,TA會記住準媽媽的聲音。平時除了給胎寶寶聽舒緩優美的音樂外,還要注意避免經常呆在嘈雜的地方。

  嗅覺:孕期4-6個月胎寶寶的嗅覺也逐漸發育中,同樣TA也會記得準媽媽的氣味,這能給TA滿滿的安全感。

  視覺:胎寶寶5個月左右就可以接收光線的信息,準媽媽用電筒照孕肚的話,胎寶寶會跟著光移動,這也是鍛煉視力的一種方式。

  跟著胎寶寶的發育時間來配合胎教,就能減少做無用功的時間和精力,但要注意的是,不僅是跟胎寶寶一起聽音樂看畫作才算胎教,孕期的生活環境、作息習慣、心理狀態等都屬于胎教的一部分。

  慎防常見誤區,胎教小TIPS get~

  1胎教要適度,并不是越早越多就越好

  很多準媽媽會對胎教有迷之執著,剛知道懷孕就想著胎教,其實看了上面的胎寶寶發育時間就知道,太早的胎教是沒有必要的,同樣的,強度太大的胎教也可能弄巧成拙,比如有的準媽媽怕胎寶寶聽分不清,就喜歡對著孕肚大聲播音樂,但其實胎寶寶的耳蝸還是比較脆弱的,被太大的聲音刺激可能會受到傷害,所以要控制好音量。

  2胎教不需要隨時隨地,要注意時間規律

  胎寶寶在肚子里也是有正常作息的,準媽媽不需要一直跟TA互動,否則會影響到TA的休息。胎教的時間最好能配合胎寶寶的作息時間,而且有規律地進行,比如說每天下午和TA一起聽20分鐘音樂,每天睡前和準爸爸一起和胎寶寶聊聊天,玩玩觸摸小游戲,每次時間不用太長,主要是養成習慣,胎寶寶的作息規律就需要準媽媽自己多加觀察了。

  3胎教不僅要"取悅"寶寶,也要取悅自己

  準媽媽不要為了迎合胎教就勉強自己去做不喜歡的事,其實胎教更應該是準媽媽和胎寶寶的共同交流和享受的過程,如果對著自己厭倦的東西,心情是會受到影響的,孕期的心情也是胎教的重要一環,經常心情煩躁甚至會對孕期生理造成不良影響,所以要挑選自己喜歡的方式,保持心情的放松和愉悅,才能保證胎寶寶在歡樂的氣氛下健康地"學習"。

  關于胎教,相信每個準媽媽都有自己的態度和選擇,大家都想給胎寶寶做好這最初的教育,可能有所存疑,但同時又期待著看到成效,雖然胎教似乎很難驗收,但其實胎教不僅為了培養寶寶的潛能,同時也是親子之間最初的溝通,這種溝通是建立親子關系的重要方式,起碼在這一點上準媽媽穩賺不賠。

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