“不許吃糖，不然會長蛀牙！”雖然糖果是每個人小時候的最愛，但為了讓寶寶擁有一口好牙，很多父母都嚴格控制寶寶對糖的攝入。然而，令家長們納悶的是：明明都這么小心翼翼的防范了，為什么蛀牙還是找上了門呢？原因很簡單，吃糖過多只是引起齲齒的一個原因，但這可不是唯一因素！

　　對內——關鍵營養素攝入不足，影響牙齒健康發育

　　牙齒不僅事關顏值，還是消化系統的重要組成部分。一旦牙齒齲壞，可能會影響到正常的咀嚼功能，增加腸胃負擔，影響對營養素的消化吸收。而想要擁有一口健康的好牙，營養一定要跟上，尤其是對牙齒發育起關鍵作用的鈣和維生素AD。很多家長都知道，補鈣對于寶寶的牙齒和骨骼發育尤為重要，也知道補鈣同時需要補充維生素D來促進鈣質更好地吸收，才能讓鈣順利抵達牙齒，讓牙齒更堅固。但很多人不知道的是，維生素A對于寶寶的牙齒發育來說也十分關鍵。如果寶寶體內缺乏維生素A，會導致寶寶乳牙萌出停滯、牙釉質發育不良，牙齒防御力下降，更易發生齲齒，還會使牙齒發育不全、參差不齊、易脫落。只有維生素AD同時補充，才能滿足寶寶牙齒生長發育的營養需求。家長也應該按照醫生的建議，從寶寶出生起每天1粒伊可新維生素AD滴劑，至少堅持服用到3歲，以更為科學合理的方式，為寶寶給予全方位且足夠的營養支持。

　　對外——日常護牙工作不到位，導致牙齒腹背受敵

　　攝入過多糖分：糖分的停留時間過長

　　寶寶沒有吃糖卻攝入了過多糖分，聽起來似乎是個偽命題，其實不然。因為含糖量高的食物并不僅僅是寶寶平常愛吃的糖果、可樂、蛋糕等甜食，日常可見的面食、水果、米粉等都是“藏糖大戶”。這些食物中的糖分與牙齒中的細菌發生作用，會產生腐蝕牙齒的酸性物質，含糖又含酸對牙齒傷害更大。顯然，在孩子的成長階段，想要完全杜絕孩子吃甜食肯定是不可能的，父母需要做的是控制純糖的攝入量，讓孩子少喝糖水、果汁、可樂等。另外，引起齲齒的不僅僅是糖（尤其是蔗糖），還與這些糖分停留在牙齒中的時間長短有關。如果孩子吃了純糖食物，就應該盡早刷牙或漱口，盡量縮短糖分在牙齒上停留的時間，降低糖分和細菌侵蝕牙齒的可能。