豆瓣評分9.6分的紀錄片《人間世》第二季的第八集將鏡頭對準了兒童醫(yī)院。流感肆虐的季節(jié)，凌晨兩點的兒童醫(yī)院，人頭攢動，焦慮的爸媽帶著生病的孩子排著長隊。人類與疾病往往是不期而遇的，家長們能做的就是盡量照顧好孩子，減少一些常見病打擾孩子健康的機會。

　　而說起預防疾病，很多家長第一時間能想到的就是給孩子每天補充維生素AD，并且多做體育鍛煉，以提高免疫力。而在此基礎(chǔ)上，近兩年媽媽圈中也出現(xiàn)了一個新的育兒“神器”——益生菌！為什么各個育兒大V、兒科醫(yī)生都在建議家長們給寶寶適當補充益生菌呢？益生菌的神奇之處又在哪里呢？

　　專家指出，腸道不僅是人體重要的消化器官，也是最大的免疫系統(tǒng)，各類腸道菌群的聚集還使其成為人體內(nèi)最大的微生態(tài)系統(tǒng)。腸道內(nèi)的菌群大致分為有益菌、中性菌和有害菌三類。腸道菌群數(shù)量并不固定，而且與人體健康有著密切聯(lián)系。補充益生菌便是通過增加有益菌的數(shù)量，保持腸道菌群平衡，從而預防和改善疾病。而益生菌能深受媽媽們追捧，也是基于以下4點重要功能！

　　“網(wǎng)紅”之：益生菌的環(huán)境守護

　　寶寶的腸道本身就比較脆弱，偏食、挑食、生冷刺激等不當飲食行為都會打破腸道內(nèi)菌群平衡，引起嘔吐、腹瀉、便秘和消化不良等癥狀。補充益生菌可以增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量，抑制有害菌的增長，恢復腸道內(nèi)微生態(tài)平衡，緩解嘔吐、腹瀉、便秘等癥狀。益生菌還可以促進腸道消化酶分泌，幫助寶寶消化、吸收，改善消化不良等問題。