江湖中級傳聞：不吃糖果就不會有蛀牙

　　媽媽蒙圈指數(shù)：三顆星

　　有些寶媽認為寶寶不吃糖就不會蛀牙，但其實不僅僅是糖果中的“糖”，飲料中的“糖”，巧克力中的“糖”，時常出現(xiàn)在孩子的小小零食清單中。另外相關(guān)研究表明，碳水化合物同樣會在細菌的作用下產(chǎn)生酸從而導(dǎo)致齲齒。而幾乎所有天然的食品都含有碳水化合物，例如孩子日常生活中所吃的米飯、面包、饅頭、土豆、水果等。家長可以杜絕給孩子提供糖果，但是不能阻止寶寶攝入食物中的“糖”。所以，僅僅依靠不吃糖防止孩子蛀牙是遠遠不夠的，應(yīng)該從小抓起，培養(yǎng)孩子早晚刷牙、口腔清潔的好習(xí)慣。

　　江湖高級傳聞：寶寶牙齒注意清潔，跟營養(yǎng)沒什么關(guān)系

　　媽媽蒙圈指數(shù)：五顆星

　　嬰幼兒時期是全部的乳牙和大部分的恒牙形成和鈣化的重要時期，想要寶寶牙齒健康穩(wěn)固，免受齲齒的困擾，固齒的關(guān)鍵營養(yǎng)素補充必不可少。首先，鈣是組成牙齒的主要成分，不論從孕期還是嬰幼兒期，都要重視鈣的充足攝入。此外，維生素AD對鈣的吸收、牙齒的鈣化、牙釉質(zhì)的堅固都必不可少。

　　維生素D是鈣的“搬運工”，可以促進寶寶體內(nèi)鈣質(zhì)吸收，使鈣質(zhì)更好的到達骨骼和牙齒。同時，家長們也不能忽視對牙齒健康至關(guān)重要的營養(yǎng)素——維生素A。維生素A可以促進蛋白質(zhì)的生物合成和骨細胞的分化，不足會導(dǎo)致寶寶乳牙萌出停滯，同時還會引起牙釉質(zhì)發(fā)育不良，更易發(fā)生齲齒，牙齒發(fā)育不全、參差不齊、易脫落等問題。

　　但由于我國母乳中維生素A含量處于世界較低水平，再加之胎兒先天儲備少、飲食來源不足、生病時消耗多，膳食結(jié)構(gòu)不合理等原因，導(dǎo)致我國兒童維生素A缺乏及邊緣缺乏的發(fā)生率超過50%，6個月以下嬰兒發(fā)生率高達80%。與此同時，維生素D缺乏又是全球關(guān)注的問題。因此，家長應(yīng)遵醫(yī)囑堅持每天給寶寶補充維生素AD（如伊可新），不但有效助力寶寶牙齒健康，在促進骨骼和身高發(fā)育、維護視覺發(fā)育、提高寶寶免疫力、促進智力發(fā)育、預(yù)防缺鐵性貧血方面也發(fā)揮著重要作用。