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- 新媽須知：分娩后7天會(huì)有哪些身體變化
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- 產(chǎn)后1周左右時(shí)間里，產(chǎn)婦的身體發(fā)生了急劇的變化，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦自己和家人一定要注意觀察。尤其是前3天，因?yàn)檫@段時(shí)間往往是產(chǎn)后并發(fā)癥的高發(fā)時(shí)期。如果及早發(fā)現(xiàn)…… 查看全文>>
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- 月子減肥有方 快速恢復(fù)孕前苗條身姿
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- 最近不少待產(chǎn)的媽媽在媽媽網(wǎng)論壇里都在八卦，明星坐月子怎么能那么快瘦下來(lái)。其實(shí)產(chǎn)后42天內(nèi)，產(chǎn)婦不能盲目節(jié)食減肥。不過(guò)，只要月子“坐”得得法，還是有可能在…… 查看全文>>
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- 辣媽分享月子經(jīng)驗(yàn)：產(chǎn)后這樣巨瘦還暴多奶！
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- 坐對(duì)月子不但能提供優(yōu)質(zhì)大量的奶供給給寶寶，還能迅速修復(fù)身材。下面就有一位媽媽現(xiàn)身說(shuō)法講述她在月子期迅速瘦身的經(jīng)驗(yàn)，最值得一提的是，她的總結(jié)并不僅僅代表…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后子宮恢復(fù)忙 看看如何辦
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- 隨著寶寶的生長(zhǎng)，子宮也會(huì)從原來(lái)的50克一直增長(zhǎng)到妊娠足月的約1000克，所以，要想恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)可不是那么容易的，需要媽媽的悉心呵護(hù)?！?查看全文>>
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- 斷乳后胸部變形是沒(méi)有辦法逆轉(zhuǎn)的，要豐胸就要從哺乳期開(kāi)始。哺乳的時(shí)候要適量多吃富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)的食物，每天可以隨時(shí)隨地做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，早晚堅(jiān)持按摩胸部，洗澡…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后休息需注意 姿勢(shì)不對(duì)易勞累
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- ?過(guò)度勞累以及不良的姿勢(shì)是引發(fā)產(chǎn)后腰背不適的主因。除了給寶寶洗澡，還要想到廚房的燃?xì)庠睢⑺鄣?，都要有適當(dāng)?shù)母叨龋陨眢w能夠站直為標(biāo)準(zhǔn)，如此才能避免腰…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后體型發(fā)福 警惕是骨盆沒(méi)恢復(fù)惹的禍
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- ?女人生產(chǎn)時(shí)，骨盆要敞開(kāi)，寶寶才能夠順利地通過(guò)產(chǎn)道，但同時(shí)也打開(kāi)了媽媽的骨盆腔，使得骨盆變了形地大開(kāi)門(mén)戶(hù)，如果此時(shí)不做好保養(yǎng)，及時(shí)地關(guān)閉它，那么你的后…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后媽咪的“任務(wù)”重 看看都有啥
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- 孕媽咪經(jīng)過(guò)10個(gè)月的努力終于順利的生下了寶寶，可是，新晉升的媽咪更艱辛的任務(wù)才剛剛到來(lái)，那么新媽咪們?cè)撟⒁饽男┠?…… 查看全文>>
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- 妊娠斑退不掉 兩大原因在作怪
- 標(biāo)簽：避孕藥吃多了會(huì)怎么樣妊娠斑口服避孕藥是什么吃避孕藥會(huì)推遲月經(jīng)嗎緊急避孕藥會(huì)影響月經(jīng)嗎 專(zhuān)區(qū)
- ?妊娠斑是孕婦懷孕期間的一種生理變化，很明顯懷孕時(shí)長(zhǎng)妊娠斑并不像想象中的那么可怕，如果懷孕前保持良好的體質(zhì)，少服用避孕藥，這樣長(zhǎng)斑的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)小很多。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后掉發(fā)怎么辦 別讓新媽hold不住
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- 女性有兩個(gè)容易落發(fā)的階段，一是產(chǎn)后，二是更年期。產(chǎn)后因?yàn)楹蔂柮刹▌?dòng)與育兒的身心壓力大，容易導(dǎo)致大量落發(fā);但皮膚科醫(yī)師表示，近來(lái)女性因落發(fā)問(wèn)題求診，比例…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后抑郁癥的高發(fā)人群 “三高”女性
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- ‘辣妹、小甜甜布蘭妮等明星媽媽們?cè)庥霎a(chǎn)后抑郁癥的新聞總是很能吸引人們的眼球。不過(guò)，產(chǎn)后抑郁癥可不是明星媽媽的專(zhuān)利。每個(gè)女人經(jīng)歷“十月懷胎，一朝分娩”的…… 查看全文>>
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- 新媽產(chǎn)后想減肥 飲食要當(dāng)心
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- 產(chǎn)后減肥瘦身是很多新媽媽最關(guān)心的問(wèn)題，可是為了寶寶和自己身體的健康，產(chǎn)后減肥可不能亂來(lái)，特別是在飲食上，應(yīng)當(dāng)加倍小心，那新媽媽在飲食上有什么需要注意的…… 查看全文>>
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- 惡露排不出 怕是子宮收縮不佳
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- 好不容易度過(guò)孕期十月，寶寶呱呱墜地后，媽媽另一項(xiàng)重要的任務(wù)便是努力保養(yǎng)自己的身體，使身體的各項(xiàng)機(jī)能回復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。媽媽們?cè)谶@段特殊的時(shí)間里，也容易出現(xiàn)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后肌膚要保養(yǎng) 媽咪調(diào)養(yǎng)全攻略
- 標(biāo)簽：胎盤(pán)能吃嗎咖啡的好處與壞處經(jīng)期可以喝咖啡嗎 專(zhuān)區(qū)
- 在產(chǎn)后，看到自己暗黃的肌膚，看到自己那干燥的皮膚，總是感到非常的煩惱，不知道如何才能恢復(fù)過(guò)來(lái)，下面小編就為您介紹肌膚調(diào)養(yǎng)的全攻略，希望這些攻略，能幫你…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后護(hù)理忙 注意事項(xiàng)看過(guò)來(lái)
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- 傳統(tǒng)上人們將產(chǎn)后一個(gè)月稱(chēng)為“坐月子”，但實(shí)際上，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的調(diào)整，身體許多器官并未得到完全的復(fù)原。那么，產(chǎn)后護(hù)理需注意哪些事項(xiàng)呢?…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后乳房問(wèn)題一籮筐？ 媽網(wǎng)專(zhuān)家教你科學(xué)應(yīng)對(duì)
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- 許多女性生完寶寶后都會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的乳房悄無(wú)聲息地發(fā)生了一些變化，尤其是在沒(méi)有母乳或者已經(jīng)斷奶的新媽媽中，產(chǎn)后乳房變得松垮、縮水現(xiàn)象十分普遍。產(chǎn)后如何護(hù)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后變“丑”心煩躁 看看變美小方法
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- 避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開(kāi)始。在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅(jiān)持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮時(shí)間段 與哺乳有關(guān)
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- 產(chǎn)后月經(jīng)問(wèn)題一直困擾著很多新媽媽們。她們既不知道產(chǎn)后到底哪些情況屬于月經(jīng)不調(diào)，也不知道遇到月經(jīng)問(wèn)題時(shí)該如何來(lái)處理。這不，剛當(dāng)上媽媽的南寧市民古女士和唐…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后私密處不緊致 快速縮陰有妙招
- 新媽媽的喜悅是難以言傳的，但也最容易遭遇產(chǎn)后的一系列困擾問(wèn)題。陰道松弛就是讓新媽媽很尷尬的問(wèn)題之一，生完寶寶，和老公再度親熱時(shí)，竟感覺(jué)陰道比孕前松弛了…… 查看全文>>
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- 月子要做好 產(chǎn)后恢復(fù)不當(dāng)易引發(fā)后遺癥
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- 分娩以后，除乳房外，產(chǎn)婦全身各器官和組織，尤其是生殖器官，都要回復(fù)到到妊娠前狀態(tài)。這種變化相當(dāng)緩慢，需要6—8個(gè)星期才能完成，這一段時(shí)間就叫做“產(chǎn)褥期”…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后減肥要天時(shí) 抓住黃金減重時(shí)期
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- 產(chǎn)后的媽媽們最關(guān)心的問(wèn)題之一莫過(guò)于減肥瘦身了。但是該如何瘦身恢復(fù)身材又不影響到母乳喂養(yǎng)呢？ 所以如何正確的進(jìn)行產(chǎn)后減肥方法很重要。其實(shí)產(chǎn)后肥胖的最直接…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后護(hù)乳忙 新媽也能擁有好身材
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- 乳房的下垂與妊娠后體內(nèi)雌孕激素的分泌、媽媽體重增加過(guò)多、重力作用和遺傳等因素有關(guān)，并不是由于母乳喂養(yǎng)造成的。只要注意孕期和產(chǎn)后乳房的保健，就會(huì)在很大程…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后肛裂怎么辦 危害不小要注意
- 肛裂是齒狀線(xiàn)以下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍其方向與肛管縱軸平行，長(zhǎng)約0.5～1.0cm，呈梭形或橢圓形常引起劇痛，愈合困難。而肛管表面裂傷不能視為肛裂因很快…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后如何恢復(fù)與調(diào)養(yǎng) 五大事項(xiàng)需注意
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- 懷孕生子對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是一輩子的大事，但很多產(chǎn)后媽媽們都忙于照顧寶貝，而疏忽了自己身體的保養(yǎng)。懷孕和分娩讓女性的身體發(fā)生了巨大的變化，那么該如何呵護(hù)、保…… 查看全文>>
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- 坐月子別亂補(bǔ) 4周營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃必看
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- 生完寶寶后，新媽媽的身體最大特點(diǎn)就是氣血虛弱，氣滯血瘀。所以，單純想通過(guò)進(jìn)食各種補(bǔ)氣血的營(yíng)養(yǎng)品來(lái)調(diào)理身子是不可取的，產(chǎn)后的每周你的身體都在變化，下面就…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽4個(gè)部位易衰老 6方法有效抗衰
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- 產(chǎn)后如何抗衰老呢？有些產(chǎn)后新媽坐月子時(shí)發(fā)現(xiàn)身上的變化好大，覺(jué)得在快速的衰老，這可怎么辦呢？別著急，下面小編就來(lái)教你簡(jiǎn)單的抗衰老方法，相信一定可以幫到新…… 查看全文>>
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- 當(dāng)媽媽后易健忘？5招搶救記憶
- 當(dāng)一個(gè)職場(chǎng)女性不再干練果斷、雷厲風(fēng)行，取而代之變成的是一個(gè)念念叨叨，一顆心都被胎寶寶占滿(mǎn)、滿(mǎn)腦子都是孩子的女人，這樣的女人我們其實(shí)很熟悉，她們就是剛升…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后虛弱吃什么好？產(chǎn)后虛弱的癥狀
- 標(biāo)簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜豬蹄湯的做法月子里怎樣去妊娠紋哺乳期急性乳腺炎 專(zhuān)區(qū)
- 產(chǎn)后虛弱吃什么好呢？分娩結(jié)束后的坐月子期間是新媽媽恢復(fù)身體的階段，在此時(shí)如果出現(xiàn)了產(chǎn)后身體虛弱的癥狀就要及時(shí)食補(bǔ)來(lái)緩解哦。今天，小編就來(lái)告訴你產(chǎn)后虛弱…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后痔瘡影響嬰兒健康 該如何護(hù)理
- 標(biāo)簽：什么是產(chǎn)后痔瘡產(chǎn)后飲食哺乳期用藥指南剖腹產(chǎn)后飲食產(chǎn)后痔瘡的最佳治療方法 專(zhuān)區(qū)
- 很多新媽媽產(chǎn)后會(huì)被痔瘡困擾。產(chǎn)婦長(zhǎng)痔瘡會(huì)影響寶寶嗎？產(chǎn)婦長(zhǎng)痔瘡該如何護(hù)理？…… 查看全文>>
