為健脾除濕，人們?cè)诿酚晏炜蛇m當(dāng)喝薏米仁粥、赤豆粥。工作和居住環(huán)境要經(jīng)常通風(fēng)，保持皮膚的干燥和清潔。洗澡的時(shí)候要預(yù)防癬病的發(fā)生。

      脾虛的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，出現(xiàn)舌苔黃膩、脈濡滑、四肢沉重、嗜睡現(xiàn)象，要適當(dāng)服用藿香正氣水，以抵御濕熱的侵襲。

　　小編總結(jié)：夏季少吃瓜果，這樣會(huì)造成脾胃虛寒，所以我們要多吃蔬菜加強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，同時(shí)也要保持好皮膚的清潔與燥，預(yù)防一些不必要的皮膚病發(fā)生。