寶寶不愛吃飯、常生病、枕禿這些情況，這是微量元素異常的表現嗎?

　　不愛吃飯可能是飯菜不可口或在長牙，常生病是孩子正處在建立免疫系統記憶的階段，枕禿一般是孩子換發導致的生理現象，并不是缺鈣。

　　有什么方法能較為準確檢測缺哪些微量元素?

　　用夾子夾在手上的儀器，然后屏幕上很快就顯示全部微量元素的檢測數值，這種方法是非常不靠譜的。

　　用頭發為標本進行微量元素檢測的，從頭發中檢測到的是反映一兩個月前的情況。

　　相比之下最準確的方法：血液檢測，包括了指血和靜脈血。

　　這個血液檢測數值并不能作為絕對的參考標準，因為微量元素不是只存在在血液中，有的在血液中含量很少，甚至檢測不到。

　　如果發現某個微量元素有異常了，醫生不會只看單一的檢測結果，還會結合一些間接的指標來判斷。比如：判斷孩子是否缺鐵，還會參考血紅蛋白水平和血清鐵蛋白的含量。

　　缺少微量元素對寶寶的生長發育都會有一定的影響的，那么微量元素在日常上該如何吃好?

　　2歲以上寶寶一周需要的營養及食譜

　　(以上一周食譜僅供參考)

　　首先，媽媽要注意孩子平時食物攝入平衡、多樣化和均衡性。每天給孩子提供的食物應由禽畜類、水產類、蔬菜類、豆類、奶制品、水果等等6大類食物組成，各類食物應均衡搭配，包括蔬菜組與動物性食品組的搭配、蔬菜與水果的搭配、肉類、魚類和禽類的搭配等，不能讓孩子養成挑食、偏食的壞習慣。

　　其次，每周要攝入1-2次富含特殊營養素的食物，如動物肝臟、海帶、紫菜、堅果等。只要做到以上兩點，就能讓孩子從食物中獲得充足的微量元素。

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