亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

豬骨湯面

【導讀】豬骨湯面是面類的一種,也是面店里常見的招牌菜式。豬骨湯面一直都是受到大眾的喜歡,而且它也含有極高的營養價值,是一道美味又健康的大眾美食。

豬骨湯面是面類的一種,也是面店里常見的招牌菜式。那么豬骨湯面的做法簡不簡單呢?我們現在來看一下:

1、準備材料:拉面、青菜、熟排骨、奶香湯頭、鹽、味精。

2、首先壓要將拉面及青菜燙熟放入碗中備用,注意燙的時間不要過長,否則會把拉面煮爛,青菜煮老了。

3、 從之前熬好湯底中取出熟排骨200公克及湯頭500㏄,加入調味料調味后倒入面碗中即可,一碗美味的豬骨湯面就可以了。

豬骨湯面的做法,我們都知道了。那么豬骨湯面的營養價值,你知道嗎?我們現在就來看一下豬骨湯面的營養價值:

1、豬骨含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素外,還含有一些人體所必需的營養素,對人體有營養、滋補和保健功能。

2、豬骨頭的蛋白質、鐵、鈉和產生的能量遠遠高于鮮豬肉。

3、骨頭的營養成分比植物性食物更易被人體所吸收,具有添骨髓、增血液、延緩衰老、延年益壽的功效。

豬骨湯面的精華部分在于它的湯底,湯底的好壞直接影響了豬骨湯面的成功以否。那我們現在就來看一下豬骨湯面湯底的做法:

1、用清補涼熬了豬骨湯,把肉剁碎備用。

2、取大概兩湯匙的大醬,加入一碗水和兩茶匙的糖把醬攪拌稀釋。

3、燒熱鍋加油,加入5湯匙的肉碎爆炒8成熟后倒入稀釋的大醬,炒到醬汁收干后盛起備用。

4、煮好的面過冷水,煮青菜,把滾湯倒入面,加入炸醬肉碎即可。

豬骨湯底要熬多久?一般來說,豬骨要精華部分都出來才可以,所以煮的時間要長一點。一般來說,熬豬骨湯底要熬2個小時左右,熬到骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止。一般來說,好的豬骨湯底是熬制成白色才行。所以千萬不要在中途添加冷水,因為正加熱的肉類遇冷收縮,蛋白質不易溶解,湯便失去了原有的鮮香味。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
  • 索引
  • 豬骨湯面的做法
  • 豬骨湯面的營養價值
  • 豬骨湯面的湯底怎么做
  • 豬骨湯底要熬多久才好喝
  • 相關百科
主站蜘蛛池模板: 国产成人精品亚洲日本在线 | 国产成人精品电影 | 五月亭亭激情五月 | 成人在线一区二区三区 | 日韩精品视频在线免费观看 | 日韩在线视频不卡 | 一区二区高清视频 | 一色一情一欲一乱 | 亚洲第一网站在线观看 | 一本久久a久久精品vr综合 | 波多野结衣在线免费观看视频 | 激情综合五月网 | 国产黄视频在线观看 | 隣の若妻さん波多野结衣 | 日韩精品在线免费观看 | 亚洲欧美一区二区三区国产精品 | 和日本免费不卡在线v | 羞羞羞网站| 欧美视频在线一区 | 一级肉体片在线观看 | 亚洲欧美中文日韩二区一区 | 国产精品九九免费视频 | 久久国产精品亚洲一区二区 | 交免费观看在线 | 五月婷婷中文字幕 | 精品久久久久久久 | 中文字幕 亚洲精品 | 亚洲欧美视频一区二区 | 性欧美欧美 | 欧美精品99久久久久久人 | 久久精品播放 | 综合久久一区二区三区 | 中文字幕 国产精品 | 日本一区二区在线视频 | 国产精品v欧美精品∨日韩 国产黄色免费看 | 男女羞羞视频网站18 | 日本一区二区视频在线 | 欧美色99| 在线中文字幕第一页 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 久久精品网站免费观看 |