頭發(fā)分叉嚴重都不能愉快玩耍了，畢竟擁有一頭柔順秀發(fā)的MM更吸引人。但是你也別太氣餒，快來Mark對抗分叉頭發(fā)的招數！

1、飲食。健康的飲食很重要，攝入充足的營養(yǎng)能保證新生發(fā)的強韌，多吃各種護發(fā)食物，如橄欖、雞蛋、瑞士甜菜以及奶制品等。

2、剪掉分叉發(fā)尾。可能你看到分叉的頭發(fā)后會很忍不住將其撕開，但辣么多，還是到沙龍修剪一下吧。另外做造型之前，要先做熱損傷防護。

3、每周做1-2次發(fā)膜。發(fā)膜能讓秀發(fā)得到深層滋養(yǎng)，這些營養(yǎng)成分可以通過毛鱗片進入發(fā)絲，幫助修護受損秀發(fā)。用護發(fā)膜時可以滴入幾滴護發(fā)油，效果會更好。

4、潤發(fā)精華油。想令秀發(fā)更柔順，可以用潤發(fā)精華油來維系發(fā)尾的順滑。平時洗頭后別用吹風機，這樣頭發(fā)看起來會更垂順，碎發(fā)也會少一些。

頭發(fā)分叉多半是護理不當，或者經常做頭發(fā)，不想到頭來后悔就別再折騰自己的秀發(fā)了。下面一起了解頭發(fā)分叉的原因。

扎頭發(fā)睡覺。一些MM可能習慣扎發(fā)睡覺，畢竟夏天大熱了，而且每天起床都頭發(fā)都變成雞窩，扎其來似乎挺不錯，只是這樣更容易令頭發(fā)出現(xiàn)分叉。

營養(yǎng)不良。就像肌膚需要營養(yǎng)一樣，頭發(fā)缺乏營養(yǎng)也會變得干枯分叉，你可以試試氨基酸洗發(fā)水，它能密集補充受損發(fā)質中氨基酸的缺失，讓頭發(fā)更強韌。

用一種洗發(fā)產品用到老。建議大家不要只用同一類型的產品護法，這樣頭發(fā)不能吸收到不同的營養(yǎng)，這樣反而容易分叉。

經常燙發(fā)染發(fā)。所有人都知道這樣是不ok的，但就是沒能忍住，忍不住的后果就是頭發(fā)變得越來越干，如果你也疏于打理的話，那么頭發(fā)會越來越糟糕，分叉會很嚴重。

頭發(fā)分叉，往往頭發(fā)看起來會比較缺水，此時你需要用一些補水、滋養(yǎng)效果的洗發(fā)水，來八一八。

1、氨基酸洗發(fā)水。適合所有發(fā)質，蘊含氨基酸，椰子油，小麥蛋白。富含細致泡沫及精純椰子油，可溫和清潔秀發(fā)并使其柔軟順滑；成分中的小麥淀粉及小麥蛋白素，在賦予發(fā)絲柔嫩及亮澤時，更可添增秀發(fā)的豐盈感。

2、科顏氏橄欖油滋潤洗發(fā)露。使用后讓頭發(fā)好整理、柔軟有彈性、充滿光澤溫和但滋潤乳霜配方，溫和潔凈頭發(fā)立即保濕和強化頭發(fā)，幫助恢復頭發(fā)的健康，極易沖凈。

3、發(fā)朵絲漾洗發(fā)液。能促進頭皮血液循環(huán)，鞏固增進活力，保護毛囊與毛乳頭，預防落發(fā)，每周使用2-3次即可。

日常的一些護發(fā)壞習慣會慢慢的毀掉你之前所做的努力，例如偶爾少用一次護發(fā)素，或者頭發(fā)一桿就抹各種護發(fā)產品。一陋習毀所有！快來掃盲。

1、頭發(fā)干了就抹各種護發(fā)品。頭發(fā)干枯分叉，不要以為用多點產品就能更快改善分叉發(fā)質哦，事實上過量的護發(fā)產品用了頭發(fā)不但不吸收，還會阻塞毛孔。

2、以為經常剪發(fā)尾，頭發(fā)就沒有分叉。不要以為定期修剪頭發(fā)就沒事了，一定要從發(fā)根開始，做好滋潤工作，這樣才能及時修復受損發(fā)質，當然定期修剪頭發(fā)也是個好習慣。

3、頭發(fā)還沒干就抹護發(fā)素。最好擦干頭發(fā)，至少不滴水為止，之后再開始摸護發(fā)產品。其中護發(fā)素是不適合在濕發(fā)的狀態(tài)下抹，這樣不利于吸收。

4、洗、護分離。洗頭后毛鱗片處于打開的狀態(tài)，此時最好用點護發(fā)素來令毛鱗片閉合，不要偷懶。

想要預防頭發(fā)分叉，其實也很簡單，平時養(yǎng)成良好的習慣就足夠了，注重頭皮的養(yǎng)護。下面跟著媽網百科了解怎樣預防頭發(fā)分叉吧。

1、注重頭皮的養(yǎng)護。護理頭皮其實也很簡單，各位MM除了噴霧來滋養(yǎng)發(fā)絲外，也別忘了用點滋養(yǎng)油來保養(yǎng)頭皮，頭皮健康發(fā)絲才會更強韌。

2、別頻繁洗頭。可能你也聽過八百遍了，但還是要再提一下。頻發(fā)洗頭會導致頭皮水油不平衡，醬紫容易令頭發(fā)出現(xiàn)干枯分叉情況。

3、定期修剪頭發(fā)。每8周剪發(fā)一次比較合適，如果你的發(fā)質較多而且比較硬，那么6周左右修剪一次也ok。

4、正確吹風。完全不用吹風機似乎有點難度，所以掌握吹風的技巧很重要。先從發(fā)根開始，沿著頭發(fā)生長的方向吹風，這樣有助于毛鱗片的閉合，還能降低高溫對頭發(fā)的傷害。

5、補充維生素。頭發(fā)分叉，建議適當補充維生素E、維生素B12，你可以吃點獼猴桃、堅果、牛肉、雞蛋等。

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