營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃月鱧
孕婦能吃月鱧嗎 能吃
月鱧屬淡水魚類，營養(yǎng)豐富、味道鮮美，而且蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等都比一般家魚更高一籌，孕婦適當(dāng)吃月鱧對自身和胎兒都有好處。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃月鱧嗎 能吃
月鱧有滋陰、養(yǎng)血、利尿、祛瘀等功效，而產(chǎn)婦正處于身體恢復(fù)期，適當(dāng)吃月鱧對身體恢復(fù)有促進作用。
同類能吃食物：
哺乳期能吃月鱧嗎 能吃
月鱧富含豐富的氨基酸和蛋白質(zhì)，哺乳期吃月鱧不僅可以促進惡露排出和傷口的愈合，還能通過乳汁作用促進寶寶的身體發(fā)育。
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