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營養百科

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孕婦能不能吃山龜

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山龜的功效與作用

山龜是龜的一種,與烏龜不同,它生活在山中,是一種陸龜。山龜除了可供食用,最主要的還是它的藥用功能。山龜肉味甘、咸平,有強腎、補心、壯陽的功效,體質虛弱的人吃山龜很補身子。龜肉中的骨膠原、蛋白質、鈣、磷及人體必需微量元素能幫助提高人體免疫力,但山龜性寒,不能過多食用。

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孕婦能吃山龜嗎 不能吃

山龜是極涼性食物,孕婦吃后很容易導致流產,對胎兒十分不利,所以不建議吃。

同類不能吃食物:

產婦能吃山龜嗎 不能吃

產婦產后應該多吃溫補性食物,而山龜屬于寒性食物,吃多了容易造成體寒,對身體恢復很不利。

同類不能吃食物:

哺乳期能吃山龜嗎 不能吃

哺乳期產婦需要進補,要避免食用涼性的食物,而山龜性寒,并不適合哺乳期產婦食用哦。

同類不能吃食物:

嬰兒能吃山龜嗎 不能吃

寶寶的腸胃功能較弱,食用山龜這種大補同時又是寒性的食物,容易給腸胃造成過大的負擔,影響身體發育。

同類不能吃食物:
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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