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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！

孕婦能不能吃白麻

白麻即芝麻，大家都知道，芝麻的營養價值是非常豐富的，平時生活中，很多人也很喜歡吃，大名鼎鼎的芝麻糊相信大家都耳熟能詳。芝麻中含有豐富的不飽和脂肪油、蛋白質、卵磷脂以及鈣、磷、鐵等微量元素，常吃能補血養顏，還有降低血管中的膽固醇的作用。所以說，芝麻雖小，營養價值卻不可小覷！

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孕婦能吃白麻嗎能吃

白麻是孕婦的滋補佳品，它能養發、潤腸，特別是對于身體虛弱、營養不足的孕婦非常適合，建議經常食用。

白麻味甘、性溫，有補血、潤腸、通乳、養發等功效，產婦適當食用，可預防產后鈣質流失、改善皮膚、美容養顏和預防便秘。

哺乳期吃白麻可以補充產婦的營養，而且還有一定的下奶作用，需要注意還是，患有慢性腸炎的產婦最好不要吃白麻，以免加重病情。

白麻含有豐富的鐵、鈣、蛋白質，寶寶經常食用，對于牙齒和骨骼的生長發育都很有好處。

孕婦能不能吃白麻相關問答

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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