亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

豬肺的營養價值

豬肺的營養價值

豬肺是豬肺部肉,色紅白,適于燉、鹵、拌,有時會被做成“鹵五香肺”、“銀杏燉肺”"等。豬肺含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵、維生素(B1、B2)、菸酸等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。在中醫里面豬肺味甘,性平,入肺經。

每100克豬肺,含蛋白質12.2克,與豬肉(肥瘦)含13.2克相當;但豬肺只含脂肪3.9克,比豬肉(肥)含脂肪88.6克低,也比豬肉(肥瘦)含脂肪37克低得多。每100克豬肺含鐵5.3毫克,比豬肉(肥)含鐵1毫克高,也比豬肉(肥瘦)含鐵1.6毫克高得多。適量補鐵可治缺鐵性貧血、老人耳鳴和耳聾、"主婦綜合征"(心悸、氣急、全身乏力,做事無精打采、注意力不集中、失眠、情緒易波動、怕冷等)等。

另外,特別值得一提的是,因為豬肺獨特的生理功效,所以我國民間有許多用豬肺做藥引子的偏方,適合用來治療各種雜癥,比如說豬肺加梨、白菜干、劍花干,具有潤肺止咳功效。而豬肺加沙參、玉竹、百合、杏仁、無花果、羅漢果、銀耳,具有滋陰生津、潤肺止咳功效。

由此可見,豬肺的營養價值不是一般的豬肉能夠比擬的,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。因此,媽網百科建議,有以上情況的朋友可以適當食用豬肺做的菜,這樣對于身體的健康還是有好處的。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲二区在线视频 | 五月情婷婷| 久久精品国产69国产精品亚洲 | 亚洲精品你懂的 | 在线观看国产一区二三区 | 毛片资源 | 激情综合五月网 | 开心久久婷婷综合中文字幕 | 亚洲一区二区三区在线视频 | 一区二区在线免费视频 | 亚洲日韩在线视频 | 男女羞羞羞视频午夜视频 | 婷婷六月综合网 | 玖玖玖免费观看视频 | 亚洲品质自拍视频 | 亚洲午夜免费 | 在线免费观看毛片网站 | 一级精品视频 | 亚洲视频 欧美视频 | 亚洲成人网在线播放 | 丁香啪啪天堂激情婷婷 | 开心丁香婷婷深爱五月 | 亚洲视频免费在线观看 | 亚洲国产成人精品一区二区三区 | 亚洲精品免费在线视频 | 精品视频入口 | 亚洲精品98久久久久久中文字幕 | 精品欧美亚洲韩国日本久久 | 在线成人黄色电影 | 亚洲福利一区 | 欧美日韩国产在线播放 | 激情婷婷 | 国产一区高清 | 亚洲乱码在线视频 | 亚洲人成网国产最新在线 | 国产美女福利在线 | 在线你懂的网站 | 国产成人一区二区三区视频免费蜜 | 亚洲视频日韩视频 | 精品国产一区二区三区成人 | 天堂网男人 |