亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

豬腳怎么做有營養

豬腳怎么做有營養

豬腳的吃法很多,而且肉質軟綿,尤其是鹵豬腳,豬腳被醬料染色,變得十分入味,連肥肉都可以忽視。鹵豬腳的外皮吃起來軟和有些許彈性,不過吃上2-3塊基本就是極限了,吃多了會膩。如果不想吃那么的油膩的豬腳,可以煮豬腳的時候飛一飛水,多加些醋,能消除膩歪的感覺。黃豆煲豬腳或者花生煲豬腳都很有營養,下面介紹黃豆煲豬腳的做法。

【黃豆煲豬腳】

原料:黃豆、豬腳、生姜、生抽、老抽、糖。

做法:

1、黃豆放在冷水中浸泡3小時,泡軟。

2、洗凈豬腳,用刀刮去細毛,斬塊,用熱水燙3~5分鐘撈起。

3、把焯好的豬腳、黃豆、生姜片一起放進高壓鍋里,煲15分鐘后取出。

4、將豬腳湯移入砂鍋中,加入生抽、老抽、糖中火慢燉。

5、燉五分鐘左右用筷子拌一下,以免沾鍋底。

6、湯汁變濃后即可出鍋。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 色综合激情丁香七月色综合 | 黄色污污在线观看 | 羞羞视频免费网站在线看 | 亚洲图片偷拍区 | 久久国产一级毛片一区二区 | 一区福利视频 | 久久久久国产精品免费看 | 真实国产网爆门事件在线 | 波多在线播放 | 羞羞视频在线观看 | 久久久精品久久 | 欧美综合第一页 | 欧美综合区 | 久久国产成人精品国产成人亚洲 | 自拍偷拍亚洲视频 | 久久久久久久蜜桃 | 日本一区二区三区高清在线观看 | 色香视频首页 | 欧美第一页在线 | 亚洲第一页在线观看 | 亚洲国产天堂久久综合226 | 男女免费视频网站 | 国内偷拍免费视频 | 欧美精品久久久久久久免费观看 | 亚洲六月丁香婷婷综合 | 国产精品视频免费视频 | 国产精品久久久久久久久久一区 | 中文国产日韩欧美视频 | 亚洲一在线| 亚洲第6页 | 迅雷在线观看神马电影 | 国产小视频在线免费观看 | 久久久久免费视频 | 国产免费小视频在线观看 | 亚洲欧美小视频 | 九九综合九九 | 波多野结衣成人 | 深爱婷婷网 | 亚洲国产午夜电影在线入口 | 自拍偷拍欧美视频 | 久久99精品久久久久久h |