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上海奉賢黃桃的營養價值

上海奉賢黃桃的營養價值

在了解過上海奉賢黃桃的主栽品種后,相信各位看官對四種黃桃都有了深入的認識。其實上海奉賢黃桃不僅好吃,而且其營養價值十分豐富。想知道上海奉賢黃桃有哪些營養價值嗎?那就快來看看吧!

1、上海奉賢黃桃的主要營養成份有:豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。如硒、鋅等含量均明顯高于其它普通桃子,還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。

2、錦繡黃桃的皮與果均顯金黃色,甜多酸少,味道獨特,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能等作用,也能促進食欲,堪稱保健水果、養生之桃。

3、經科學檢測,每100克奉賢黃桃鮮果中,可溶性固形物達12~14克,蛋白質0.8克,以及天門冬氨酸、蘇氨酸、谷氨酸等多種人體所需的氨基酸和鈣、鐵、胡蘿卜素等多種維生素和礦物質微量元素。

4、奉賢黃桃有健身益氣之功效,經常食用能潤肌膚,養顏色,有益健美。桃仁作治血滯、風痹、寒熱、產后熱等處方。桃梟主治小兒虛汗、婦女妊娠下血及兒童頭瘡。桃花有祛痰、消積等作用。桃花泡酒喝了還有美容的功效,桃葉能治療傷害、通大便、發汗等效果。桃根皮還治黃疸病,桃膠可調和血氣、治下痢、止痛等功能。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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