亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

排骨湯怎么做有營養(yǎng)

排骨湯怎么做有營養(yǎng)

排骨洗凈刀剁寬長各5厘米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅,排骨下鍋炒至灰白色。排骨炒干水分,下鹽水姜煨一下,放足清水以蓋住排骨以上,旺火上煨半小時后,加入味精、料酒、蔥白,移砂罐用溫火上煨2小時即成。

排骨在熬前一定要用滾水燙5-10分鐘,或直接用沸水煮幾分鐘,再過冷水,把骨頭上的臟沫沖洗掉,然后一次加足煲湯冷水,湯里放蔥段、姜塊、大蒜2塊、還可以放自己喜歡的中藥材,比如常用的沙參、黃芪、當(dāng)歸、黨參、枸杞、棗等等,既可增加湯的風(fēng)味,又可健體強身。然后蓋蓋子中火燒至湯滾,再改小火漫漫煲上1個半小時左右即可;最后放鹽,不必再放味精了哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 国产精品久久一区二区三区 | 久久国产精品亚洲一区二区 | 久久久久久亚洲精品 | 亚洲国产中文字幕在线观看 | 久久羞羞视频 | 亚洲视频在线一区二区三区 | 亚洲免费小视频 | 九色视频网址 | 以色列电影 | 五月天色站 | 国产www视频 | 亚洲精品成人av在线 | 欧美精品福利视频 | 中文字幕一区久久久久 | 精品国产一区二区三区久久影院 | 午夜欧美在线 | 亚洲国产毛片 | 色婷婷六月桃花综合影院 | 五月情婷婷 | 波多野结衣高清在线播放 | 亚洲综合丁香 | 精品国产一区二区三区久久影院 | 亚洲国产成人久久精品app | 亚洲视频自拍 | 一区二区三区伦理高清 | 色无五月 | 全免费a级毛片免费看不卡 欧日韩一区二区三区 | 亚洲欧美日韩精品 | 999精品久久久中文字幕蜜桃 | 欧美日韩在线精品成人综合网 | 丁香伊人五月综合激激激 | 亚洲精品福利在线 | 久久久久久久免费视频 | 亚洲视频自拍偷拍 | 亚洲天堂色| 亚洲一区二区三区久久 | 婷婷丁香花五月天 | 日本欧美一区二区三区 | 亚洲第一中文字幕 | 四虎免费永久网站入口 | 国产精品深夜福利免费观看 |