亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

文蛤的做法

文蛤的做法

文蛤的做法

文蛤的營養(yǎng)價值高,肉質(zhì)清鮮美味,有降低膽固醇、增強免疫力、滋陰補虛,清熱涼肝的功效,適當(dāng)吃些是有益于身體健康的。文蛤的家常做法有哪些呢?接下來為大家介紹。

文蛤炒西芹

1.文蛤洗干凈,鍋里放水,燒開,把文蛤放進鍋里,等文蛤開口便把肉取出來,若煮了一會還不開口的是為死蛤,棄之。

2.西芹切片,鍋燒熱,放油,油6成熱放西芹進去翻炒一分鐘左右,再把文蛤肉倒進去翻炒均勻,放少許糖,翻炒,在放鹽炒勻即可。

姜蔥炒文蛤

1、將文蛤用淡鹽水浸泡,使它吐盡里面的泥沙。

2、文蛤水開后放入,開了的是活的,沒開的是死的不要,棄之。

3、姜、蔥、蒜、紅椒切好備用。

4、起油鍋,爆香姜、蔥、蒜、豆豉,將文蛤下鍋,下料酒加鹽、胡椒粉、文蛤精還可以加少許頂級生抽,迅速翻炒勾薄芡出鍋。

文蛤蒸蛋

1、文蛤淡鹽水浸泡2小時后洗凈,鍋中冷水加姜片,料酒和文蛤一起煮。

2、等文蛤開口后,及時用筷子夾出,碼在蒸盤中。

3、鍋中煮文蛤的湯汁揀去姜片,濾去殘渣備用。

4、打3個雞蛋,打成蛋液,加入文蛤湯汁(蛋液和湯汁的比例1:1),加鹽,一起混合。混合5、好的蛋液濾去泡沫和殘渣。

5、蛋液倒入蒸盤蒸盤蓋上保鮮膜,上鍋,大火燒開,小火蒸熟。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 小视频黄色| 羞羞免费网站 | 一级做a爰片久久免费 | 久久精品人人做人人综合试看 | 日韩免费在线视频 | 自拍偷拍小视频 | 亚洲欧美精品网站在线观看 | 四虎永久网址 | 最新国产美女一区二区三区 | 五月婷婷影院 | 在线亚洲精品自拍 | 久久久91精品国产一区二区三区 | 亚洲午夜精品久久久久久app | 亚洲成片观看四虎永久 | 国产精品久久久久久搜索 | 在线视频 一区二区 | 国产一区免费在线观看 | 国产成人一区二区三区 | 俄罗斯三级最新电影 | 自拍视频国产 | 在线 你懂的| 99国产精品热久久久久久 | 一个色在线视频 | 色婷婷久久合月综 | 四虎精品成人免费影视 | 久久精品国产第一区二区 | 亚洲国产成人精品女人久久久 | 玖玖zyz | 免费色在线 | 丁香婷婷色 | 日本高清中文字幕一区二区三区a | 亚洲成人毛片 | 六月丁香深爱六月综合激情 | 黄色男人的天堂 | 久久99精品久久久久久h | 在线观看国产精品入口 | 春色丁香 | 麻豆传煤入口麻豆公司传媒 | 精品综合在线 | 欧美人成一本免费观看视频 | 国产欧美精品系列在线播放 |