蟲草花雖然很有營養價值，但是，是不是所有人都適宜食用蟲草花呢？下面，我們一起去了解一下蟲草花的適宜人群。

蟲草花性質平和，不寒不燥，對于多數人來說都可以放心食用。并且，腦力勞動者者，亞健康人群；易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低的人群；腰膝酸痛、腎功能差的人群；面部色斑、晦暗的人群；年老體弱、病后體衰、產后體虛者特別適宜食用蟲草花。