媽媽要想盡快的讓產后傷口恢復，產后傷口護理是較為關鍵，做好傷口護理，才可能盡快最好程度的恢復。以下就跟媽網小編一起去看看哪些產后傷口護理方法：

1、保持清潔干燥，避免發生感染：回家一周內勿淋濕皮膚，以防浸透傷口；出院時貼在傷口的透氣膠帶一周后即可去掉，并可洗澡；一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象，或者出現膿性分泌物，又或者是全身發燒等，一定要盡快到醫院檢查。

2、少活動，勿提重物。 回家后盡量多休息，但也要有規律地起床四處走走。走路可以促進術后的恢復，還有助于預防諸如血栓等并發癥的發生，只要活動不要過度就行了。開始時候可以慢一些，逐漸增加活動量。

3、每天用手指頭輕輕按摩傷口3—5分鐘，可有效減少疤痕產生。避免陽光直接暴曬傷口，使疤痕顏色加深。傷口愈合期間，傷口可能會出現發癢的癥狀，不要用手抓的方式止癢，以免加劇局部刺激。疤痕的刺癢一般會隨著時間的延長而消失。

4、如果剖腹產后數周傷口還是沒有愈合的跡象，需要去醫院及時的進行檢查。如果是由于脂肪液化或是長期的傷口炎癥導致的產后傷口不愈合可使用于氏收口方之類促進傷口愈合的良藥進行處理。

5、注意產后飲食調理。產后一周內，可以增加蛋白質食物。如牛奶、雞蛋等，高蛋白可以促使傷口盡快愈合。多吃粗纖維的食物，以防形成硬便難以排出，影響會陰傷口。便秘時，多吃些香蕉有利通便。產后的新媽媽可以多吃一些水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素的食物，能夠促進血液循環，改善表皮代謝功能，既有利于傷口的修復，又能防止疤痕瘙癢。