有人說產前陣痛高達57單位，但人體最多只能承受45單位的疼痛，其實這種說法并未得到證實。

事實上，產前陣痛的確足夠讓人“痛不欲生”，在臨床疼痛指數上，產痛是排名第二名，僅次于燒灼的傷痛。

媽媽們一定難忘產前躺在醫院病床上，看著監測器忽高忽低的曲線，準備隨時承受撕心裂肺般的疼痛。

有人說生孩子并不難，難的是如何捱過產前永無止盡般的疼痛。其實，有輕松對付生產陣痛的好方法，孕媽產前了解陣痛的起因與應對，自然可輕松的面對，安然地生產。