康師傅茉莉花茶含有添加劑，喝多了，會對身體不好。為了讓飲品能夠適應(yīng)各種環(huán)境，更加耐放，生產(chǎn)商康師傅茉莉花茶中添加了防腐劑。這些防腐劑的含量不高，所以少量、不經(jīng)常飲用，對身體不會造成很大的危害。而且人體自身有代謝調(diào)功能，有害物質(zhì)經(jīng)體循環(huán)會排出體外。但如果經(jīng)常飲用，身體來不及將各種有害物質(zhì)排出體外，就難免被身體吸收，對身體造成傷害。

因此，最好還是多飲用天然、熱泡的茉莉花茶，或者鮮榨的果汁。新鮮沖泡的茶飲，營養(yǎng)物質(zhì)更加豐富，也更容易被身體吸收。

即使沒有條件喝新鮮的茶飲或者果汁，也可以喝開水。喝水，有助于補充身體所需的水份，促進新陳代謝，利于稀釋血液，能夠潤腸通便，幫助食物消化，保持皮膚潤澤等。