決明子味甘、苦，性微寒，在利用決明子達到一定的食療功效的時候如果采用了不當?shù)娘嬘梅椒ǎ敲淳涂赡軙鸶篂a。喝決明子拉肚子的原因很簡單，一方面可能是因為過量飲用決明子，另一方面則是飲用者本身的體質(zhì)是不適宜喝決明子的。建議大家先從自身的原因分析，找到喝決明子拉肚子的根本原因。

決明子如果過量飲用是會引起腹瀉的，引起其注意事項中也特別有一條說明：不宜長期服用。過量服用決明子也是不科學的。長期服用更是會損傷身體的正氣。決明子本身有泄下作用，如果過量飲用等同于服用瀉藥，喝瀉藥喝多了能不拉肚子嗎？所以，切不可將決明子當成是一種保健食品來服用，它是一種藥效強的重要。

決明子本身并不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用，如果是體質(zhì)虛弱、大便溏泄等病癥患者就更加愛不宜喝決明子了。簡單來說，如果本身體質(zhì)就是虛寒的，容易拉肚子、經(jīng)常胃痛的，那么就最好不要喝決明子了，不然反倒容易傷身。身體毒素累積比較多者、便秘性肥胖人群如果是空腹喝也會引起不適。