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意大利面怎么煮熟

意大利面怎么煮熟

意大利面是一種營養豐富的面食,適當的食用,對人體的好處多多,然而,意大利面怎么煮熟呢?下面,大家就一起來看一下。

意大利面不用煮很長時間的,一般而言,在水滾開后,將其放入,煮約7或8分鐘左右就好了。但意大利面的煮制過程是很講究的,一定要在水中加點鹽,這樣煮出來的面條才有“咬勁”。很多人覺得意大利面比中國的面條硬很多,其實這也是和健康相關的。一來硬面可充分吸收調料,其嘗起來的味道會更好,二來有嚼勁的面是可以刺激咀嚼利于消化,吃了對人體健康有益。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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