都說生孩容易養孩難。僅僅是 “人生第一口”該吃什么就令很多新手父母感到很煩惱。我們都知道世上的奶只有媽媽的好，但母乳不足的時候，我們不得不選擇另外一種奶制品代替。那么，寶寶是喝羊奶好呢還是喝牛奶好？

如果單單就營養價值而言，羊奶跟牛奶是不相上下的。奶粉中都含有寶寶成長發育需要的蛋白質、脂肪、維生素以及各種礦物質。而寶寶更適合喝哪一種就要具體問題具體分析了。

相對來說，羊奶的蛋白分子更小，寶寶喝了更容易吸收其中的營養物質，所以，體質較弱或者對奶牛過敏的寶寶可以選擇和羊奶。不過要注意羊奶中葉酸含量較少，而葉酸是寶寶智力發展很關鍵的一種營養物質，由于6個月的寶寶才能吃輔食，從食物中補充葉酸，因此，6以下的寶寶最好不要選擇喝羊奶。

雖然牛奶粉的質量近幾年來頻出問題，但是它的加工工藝比羊奶成熟得多，添加了更適合人體的營養成分，奶粉的穩定性也較強，所以選擇大商家打品牌的牛奶相對來說還是比較有保障的。而羊奶粉是近年才大力開發的產品，就其質量和加工工藝來說，和牛奶粉不能相提并論。所以它是否真如宣傳所說的那么好還需要時間驗證，因此，爸爸媽媽們在選擇奶粉的時候要謹慎一點。

綜合起來看，牛奶、羊奶各有優勢。在實際應用中，牛奶的選擇較多，但消化功能差的寶寶，或者對牛奶過敏時，可選用羊奶。